Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 61,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 56,23g | Prot: 105,64g | Carbh: 71,82g.
Desayuno: Winn-Dixie Peppermint Candy, Pyure Stevia Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Frozen Blueberries, Dole Frozen Strawberries, Back to Nature Cranberry Pecan Granola, Stonyfield Farm Organic Greek Plain Whole Milk Yogurt. Almuerzo: Pecan Nuts, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Turkey Meat. Pasa Bocas / Otros: Brach's Peanut Clusters. más...
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4099 kcal
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Ejercicio:
Baño - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Lectura - 4 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de debratrachta anderson
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