Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 53,93g | Carbh: 159,76g.
Desayuno: Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Almuerzo: Bear Naked Dark Chocolate Hazelnut Butter Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Peanut Butter Banana. Cena: Sapporo Ichiban Tonkotsu Ramen. Pasa Bocas / Otros: Dried Prune, Almonds. más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Revaudrey
|