Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4187 kcal
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Grasa: 94,38g | Prot: 316,05g | Carbh: 522,38g.
Desayuno: L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Bananas, Wegmans Clover Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Almuerzo: Thomas' Everything Bagel, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Smucker's Strawberry Jam, Pears. Cena: Kroger Ground Beef Sirloin, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Dynasty Jasmine Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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