Diario de Leni Liu Cing Link, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1109 kcal Grasa: 42,89g | Prot: 28,74g | Carbh: 154,77g.   Desayuno: Telur, Lemon, Saus Tomat, Petai, Pempek, Pangsit Polos, Bihun (Dimasak), Buah Naga. Almuerzo: Pangsit Polos, Sohun Kaca Sohun. Cena: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Pasa Bocas / Otros: Kue Keju, Sirsak, Pangsit Polos, Es Krim, Es Loli. más...
1600 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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