Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 29,81g | Prot: 47,72g | Carbh: 162,83g.
Desayuno: Pechuga de Pollo Hervida, Twinings Té, Garbanzos Cocidos, La Costeña Caldillo Sazonado de Tomate Rojo, Ejotes, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Chayote, La Huerta Elote Entero. Almuerzo: La Costeña Frijoles Negros Enteros, Tortilla de Maíz, Queso Panela, Ejotes, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo Hervida, La Huerta Elote Entero, Garbanzos Cocidos, La Costeña Caldillo Sazonado de Tomate Rojo. Cena: La Costeña Frijoles Negros Enteros, Queso Panela, Tortilla de Maíz, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Queso Panela, Tortilla de Maíz. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|