Diario de _bec_ca, 09 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021

78,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:

731 kcal

Grasa: 22,66g | Prot: 41,95g | Carbh: 94,99g. Desayuno: Bananas , Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) . Almuerzo: The Baker Honey Oat Granola with Almonds, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Cena: Birds Eye Petite Peas, Wegmans Acorn Squash, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Oranges , Sugar Cookies (Includes Vanilla) . más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

Yay! Yay! Yay!!!! On your way!!

09 ene. 21 por el miembro: melissatwa

Sweet Melissa, your support and encouragement is priceless. Thank you. ❤

09 ene. 21 por el miembro: _bec_ca

great job! Still have that dress waiting for you?

09 ene. 21 por el miembro: davidsprincess

Omg, I do and it's still my goal to in get into it by June.

09 ene. 21 por el miembro: _bec_ca

Very nice drop!

09 ene. 21 por el miembro: Texasgranny6

Amazing 💪💪💪

10 ene. 21 por el miembro: ocean_girl

@Texasgranny6 and @ocean, thank you! I think I am finally picking up the ball after dropping it big time. Your support and encouragement means a lot. ❤

10 ene. 21 por el miembro: _bec_ca


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