Diario de BigRed89, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
3567 kcal Grasa: 131,51g | Prot: 320,68g | Carbh: 278,28g.   Desayuno: L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Almuerzo: Rivalus Rival Whey - Vanilla. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Wegmans Salmon. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Wingettes, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Frozen Chopped Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Dynasty Jasmine Rice, Zucchini, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. más...
Ganando 8,9 kg a la Semana

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