Diario de Leni Liu Cing Link, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1386 kcal Grasa: 78,03g | Prot: 31,91g | Carbh: 151,83g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Kecap Asin (Kedelai), Telur, Nasi Putih, Alpukat, Yakult Yakult. Almuerzo: Jeruk, Smax Ring, Pempek, Teh Herbal. Cena: Adem Sari Ching Ku (320ml), Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Pempek. Pasa Bocas / Otros: Saus Tomat, Bakwan. más...
1596 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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