Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 86,68g | Prot: 99,22g | Carbh: 312,69g.
Desayuno: 귤, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 찐고구마, 커피, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Almuerzo: 도미노 (Domino's) 피클, 페페 로니 피자 (36 ㎝). Cena: 귤, 계란말이, 조미김, 풀무원 찌개두부, 풀무원 생청국장, 밥. Pasa Bocas / Otros: 커피, 사과. más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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