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F 28
W 50
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3080 kcal
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Grasa: 97,07g | Prot: 158,98g | Carbh: 363,54g.
Desayuno: Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino, Freshona Capperi, Peperoni, Athena Filetti di Acciughe, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Tuborg Birra, Chef Select Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de roberto_DIESEL
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