Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 98,10g | Prot: 81,57g | Carbh: 166,45g.
Desayuno: Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Сахар. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Жареная Картошка, Петелинка Котлеты Сливочные. Cena: Хлеб Бородинский, SPAR Салат Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни, Жареная Картошка, Петелинка Котлеты Сливочные . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|