Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 29,54g | Prot: 69,54g | Carbh: 105,80g.
Desayuno: Bananas , Coffee Cake, Herbal Tea. Almuerzo: Food Club Oats, Honey & Almonds Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Cena: Cooked Chard (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de _bec_ca
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