Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 64,68g | Prot: 81,00g | Carbh: 196,27g.
Desayuno: Café, Pan Dulce, Manzana Verde, Sopa de Verduras. Almuerzo: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Sanissimo Salmas, A de Coco Aceite de Coco (14g), Huevo, Aurrera Pierna de Cerdo Tipo Española. Cena: Gordita, Morama Crema de Cacahuate con Amaranto y Chia, Manzana Verde, Santa Clara Yogurt Natural (125g). Pasa Bocas / Otros: Sabritas Papas, Member's Mark Nueces, Manzana Verde, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annyloveme
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