Diario de Griff78, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
115,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1555 kcal Grasa: 51,93g | Prot: 51,14g | Carbh: 223,53g.   Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Warburtons Toastie, Lurpak Spreadable Lightest. Almuerzo: Cathedral City Cheddar Cheese, Sainsbury's Red Onions, Warburtons Toastie, Lurpak Spreadable Lightest. Cena: Stir Fried Vegetables, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Bananas , Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt, Clementines . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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