Diario de laraae, 11 ene. 21

Perfil de laraae | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021

96,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 21,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:

1706 kcal

Grasa: 52,80g | Prot: 73,43g | Carbh: 241,56g. Desayuno: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Dunkin' Donuts Chocolate Coffee Creamer, Market Pantry Maple & Brown Sugar Oatmeal, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Almuerzo: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Amy's Enchilada with Spanish Rice & Beans. Cena: Olive Oil , Orca Bay Sockeye Salmon, Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Roasted Red Potatoes & Green Beans with Parmesan Garlic Sauce. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pears . más...

109 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Fitbit - 23 horas y 43 minutos. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

Good work happening here! 👍😊

11 ene. 21 por el miembro: _bec_ca

👏👏👏👍😊

11 ene. 21 por el miembro: Shrewdness

Thanks, guys! I have to remember to wear my iwatch so my steps /etc. gets recorded in my health app. I connected my health app to FS since I no longer use Fitbit, but I haven’t followed up with making sure it’s working. My activity is definitely helping with my weight loss. 😊🎈

11 ene. 21 por el miembro: laraae

Being active is so important when it comes to being healthy. Every little bit helos. 👍

11 ene. 21 por el miembro: _bec_ca

*helps. 😊

11 ene. 21 por el miembro: _bec_ca

Great job💪💪💪❤️❤️

11 ene. 21 por el miembro: ocean_girl


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de laraae

Ver la Historia Completa

Diario de laraae, 11 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de laraae