Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4175 kcal
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Grasa: 93,07g | Prot: 320,97g | Carbh: 528,65g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Wegmans Clover Honey, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin. Almuerzo: Apples, Thomas' Plain Bagel, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Kiwi Fruit, Gatorade Glacier Freeze Powder. Cena: Wegmans Salmon, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Brussels Sprouts, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large), Zucchini, Dynasty Jasmine Rice, Extra Virgin Olive Oil. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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