Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 26,17g | Prot: 120,94g | Carbh: 137,55g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Zumo de Limón, Zumo de Naranja Natural, Campofrío Jamón Cocido, Lidl Pan de Payes. Almuerzo: Dolce Gusto Cortado, Verdifresh Rúcula, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Cena: Danone Yogurt Natural, Galbani Mozzarella Fresca Light, Tomates Rojos, Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogurt Líquido Fresa. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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