Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2421 kcal
|
Grasa: 111,61g | Prot: 101,70g | Carbh: 248,57g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Ёбатон Белковый Коктейль , Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ёбатон Белковый Коктейль . Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Вологодское Яйцо, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Добрянка Оладьи на Кефире . Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Nestle Кит Кат Мини, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Рафинад, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|