Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 57,12g | Carbh: 152,65g.
Desayuno: Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Leche Desnatada, Miel, Polen. Almuerzo: Carretilla Macarrones Boloñesa, Naranjas. Cena: Hacendado Salmón Ahumado, Plátano, Ensalada Mixta. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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