Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 62,09g | Carbh: 230,02g.
Desayuno: Mehrkornbrot, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Ja! Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika. Cena: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose. Pasa Bocas / Otros: Alesto Fine Jumbo Erdnüsse Geröstet. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kamephika
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