Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 36,39g | Prot: 54,93g | Carbh: 210,78g.
Desayuno: Hacendado Mortadela, Tulipán Mantequilla, Huevo Frito sin Grasa, Arepa Asada. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Garbanzos Cocidos. Cena: Arroz Blanco, Hamburguesa de Lentejas, Falafel. Pasa Bocas / Otros: Tosh Galleta Multicereal con Trigo, Arroz, Avena, Maíz, Almendras y Linaza. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rose1660
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