Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 72,00g | Carbh: 115,89g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン ココア . Almuerzo: シーフードカレー, ポークカレー, ナン. Cena: ベーコン, キューピー キューピーライト, 人参, 業務スーパー つみれ（いかねぎ）, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, ヤマキ 減塩だしつゆ (15ml), 大豆（塩なし、焼く、茹でる）. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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