Diario de Leni Liu Cing Link, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1311 kcal Grasa: 71,28g | Prot: 59,90g | Carbh: 113,07g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Tomat Ceri, Tahu, Nasi Putih. Almuerzo: Jeruk, Beng-Beng Beng Beng, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Jamur, Nasi Goreng. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Jamur, Tahu Isi, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Puding Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Telur Balado, Nasi Putih. más...
1600 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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