Diario de Angel Hdz 16, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1646 kcal Grasa: 33,14g | Prot: 94,71g | Carbh: 252,04g.   Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Frijoles Negros, Soja Texturizada. Almuerzo: Calabaza, Zanahoria, Espaguetis. Cena: Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Lechuga, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Nescafé Decaf sin Cafeína, Galletas de Avena (con Pasas), Lala Jugo de Naranja Natural Es, Mezcla de Frutas Secas, Plátano, Café. más...
peso estable

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