Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 60,50g | Prot: 115,90g | Carbh: 256,83g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. Cena: Cilantro, Calavo Avocado, Pace Picante Medium Salsa, Kroger Barbecue Sauce 50% Less Sugar & Sodium, Costco Rotisserie Chicken, Fage Total 0% Greek Yogurt, White Rice, Goya Black Beans, Olive Garden Light Italian Dressing, Sabra Classic Hummus, Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Onions , Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Falafel King Hand Baked White Pita Pocket. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, Navels Oranges . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LeiLei84
|