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F 23.9
W 53.6
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3312 kcal
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Grasa: 110,48g | Prot: 166,80g | Carbh: 407,61g.
Desayuno: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Melanzana, dal Salumiere Prosciutto Crudo Light, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., La Casina Saltimbocca. Cena: Belbake Fine Shredded Coconut, PCD Burro di Arachidi, Pere, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Choco Rice Bar, Lidl Barretta, Sondey Waffle, Maribel Erdbeere Fragole, Banana, Pavesini Pavesini. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de roberto_DIESEL
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