Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 66,98g | Carbh: 174,88g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café, Bimbo Bimbo Familiar. Almuerzo: Judías Pintas, Pan Blanco. Cena: Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo Braseada, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Danone Danacol. más...
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2865 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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