Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 62,98g | Carbh: 137,55g.
Desayuno: Lala Queso Cottage Light, Amarea Obleas de Amaranto, Papaya, Plátano, Huevo, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , San Jacinto Requesón , Philadelphia Queso Crema Light, Aires De Campo Avena Orgánica . Almuerzo: Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Camarones al Vapor o Hervidos, Arroz Integral. Cena: Knorr Sopa Estrellas, Aguacate, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Mission Tortillas Ligeras. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlavelazco
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