Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 25,87g | Prot: 54,14g | Carbh: 136,31g.
Desayuno: Chile Serrano, PAM Aceite de Oliva, Manzana Verde, Jitomate, Cebollas, Ejotes, San Juan Claras de Huevo, Svetia Stevia, Café. Almuerzo: Agua de Jamaica, Limón, Cebollas, Aguacate, Arroz Blanco, Zanahoria, Chayote, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Caldo de Pollo. Cena: Café, Svetia Stevia, Salsa de Tomate, Lala Panela Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cebollas, Susalia Totopos. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de krisnat26
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