Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 14,47g | Prot: 116,10g | Carbh: 78,83g.
Desayuno: Nopal Asado, Isadora Frijoles Refritos Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Nopal Asado, Tortillas de Maíz, Jitomate, Isadora Frijoles Refritos Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pan de microondas, Azúcar, Manzana Golden, Araceli Leche Deslactosada, Spartan Proteína Hidrolizada. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de serin.iner
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