Diario de Alena190890, 14 ene. 21

Наконец-то уходят Новогодние кг))) -600
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1460 kcal Grasa: 79,53g | Prot: 71,69g | Carbh: 119,79g.   Desayuno: Востряково Сало Копченое, Магуро Филе Тунца в Масле, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almuerzo: Оливье с Курицей, Данессия Перец Соленый. Cena: Зеленые Оливки, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Мааг Финики с Косточкой, Грецкие Орехи. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena190890


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.