Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2013
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 171,51g | Carbh: 342,51g.
Desayuno: Sugar in the Raw Brown Sugar, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Dannon All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla, Kraft PHILLY SOFT CREAM CHEESE. Almuerzo: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Great Value Low Fat Fruit & Grain Bar - Blueberry, Great Value Apple Cinnamon Bar, Great Value Apple Cinnamon Cereal Bar. Cena: Skinless Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked). más...
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3481 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FourWheeldrive
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