Diario de Angel Hdz 16, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1117 kcal Grasa: 29,64g | Prot: 86,55g | Carbh: 137,07g.   Desayuno: Soja Texturizada, Nopales, Frijoles Negros, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Calabaza, Albóndigas sin Carne. Pasa Bocas / Otros: Holanda Nieve Oreo, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Kiwi, AdeS Leche de Soya, Nescafé Decaf sin Cafeína, Plátano, Svetia Endulzante sin Calorías. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Angel Hdz 16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.