Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 66,33g | Prot: 105,24g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Сметана , Кофе с Молоком, Меридиан Кета Слабосолёная, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец. Almuerzo: Сырники с Рисовой Мукой, Салат из Свеклы с Черносливом, Горбуша на Пару, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Киноа Вареная. Cena: Салат Овощной, Киноа, Курица Вареная, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. más...
|
|
1612 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 91Tatyana91
|