Diario de  Natalya _Smirnova, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1004 kcal Grasa: 46,45g | Prot: 27,07g | Carbh: 120,76g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Чай с Лимоном, Рот Фронт Птичье Молоко, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блинчики с Творогом, Салат из Капусты, Борщ Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Блинчики с Творогом. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.