Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 82,30g | Carbh: 275,14g.
Desayuno: Clara de Huevo, Yoplait Doble Cero, Tres Estrellas Hotcakes Tradicionales, Global Premier Moras Azules Congeladas, Svetia Stevia, Granvita Harina de Avena Integral. Almuerzo: Lechuga, Del Monte Ketchup, Clara de Huevo, Aguacate, Pechuga de Pollo, Bimbo Pan Tostado. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, Svetia Stevia, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Miel, Kellogg's Special K Original, Manzana, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Pechuga de Pollo, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Plátano, Manzana, Sandía, Marinela Triki Trakes. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irayoeywa53
|