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15 ene. 21
Diario de jimmiepop, 15 ene. 21
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Carnivore for the last week. Killed all processed foods (sausage, packaged cheese, etc.) and non-animal fat after D1. Fasted Tuesday dinner - Thursday dinner. First successful fast since before Christmas. Re-fed on steak and pulled pork, but later succumbed to the craves and whipped up a bagel and a grilled cheese. Felt like a binge, but total carbs for the day were about 100g and not much more for the week. Zero gain on the refeed. We'll see if that holds....
Going for a 72 hour fast followed by a steak refeed Sunday.
Onward.
92,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good luck! You Got This!
15 ene. 21 por el miembro:
adefwebserver
Let's go! #getserious #mindset #grindtime
15 ene. 21 por el miembro:
jimmiepop
Fantastic!!!🙂🙂🙂
16 ene. 21 por el miembro:
Maine coon
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