Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2013
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3041 kcal
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Grasa: 86,83g | Prot: 174,71g | Carbh: 388,99g.
Desayuno: Salami Extra, Manzana, Néctar Naranja, Atún en Aceite (Enlatado), Huevo, Claras de Huevo, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Almuerzo: Platano, Arroz Blanco, Salchichas Vienas con Queso, Pechuga Fileteada de Pollo, Pan de Molde sin Gluten. Cena: Pizza Jamón y Queso, Platano. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Manzana, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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