Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 167,94g | Carbh: 258,10g.
Desayuno: Dolores Atún Aleta Amarilla con Arroz, Nissin Cup Noodles Roast Bbq, Little Caesars Pizza, Nestlé Coffee Mate Avellana en Polvo, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, Coronado Rompope. Almuerzo: Nectarinas, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Gold Star Whey Protein Sabor Vainilla Waffle, Bimbo Roles de Canela Glaseados, Piña, Sirloin, Tortillas de Maíz. Cena: Nestlé Chocolate Abuelita. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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