Diario de ErdbeerElfe, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1957 kcal Grasa: 91,96g | Prot: 54,35g | Carbh: 227,66g.   Desayuno: Bircher Müsli. Almuerzo: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Cena: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Meine Metzgerei Lyoner, Edeka Kartoffel Softie. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Softies, Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade , Duplo Duplo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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