Diario de ErdbeerElfe, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
2030 kcal Grasa: 106,45g | Prot: 78,82g | Carbh: 188,70g.   Desayuno: Corny Free Schoko (20g). Almuerzo: Golden Toast American Sandwich (38g), Edeka Käseknacker, Thermomix Kartoffelsuppe. Cena: Kirschtomaten, Zwiebeln, Gourmeat Gyros-Pfanne, Pita-Brot, Mangos, Aoste Stickado Schinken . Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Hochfein, Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade . más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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