Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3498 kcal
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Grasa: 131,07g | Prot: 309,43g | Carbh: 275,67g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin. Almuerzo: Rivalus Rival Whey - Vanilla. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Chopped Spinach, Dynasty Jasmine Rice, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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