Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2247 kcal
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Grasa: 79,24g | Prot: 108,83g | Carbh: 285,07g.
Desayuno: 딸기, 사과, 찐옥수수, 삶은 계란, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 커피. Almuerzo: 대파, 달걀, 김치, 오뚜기 진라면 순한맛. Cena: 뚝배기불고기, 배추전, 공기밥, 호박나물, 김치, 돼지고기볶음, 어묵볶음, 미역줄기볶음, 감자 샐러드, 숙주나물, 두부, 계란찜, 물미역. Pasa Bocas / Otros: 사과, 강냉이, 귤, 딸기, 사과. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 1 minuto, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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