Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 108,58g | Prot: 113,51g | Carbh: 248,44g.
Desayuno: Esmeralda Queso Cotija, Ajo Picado, Elgorriaga Galletas Rellenas con Crema Sabor Limón, Mission Tortillas de Harina Integrales, Pimientos Amarillos Dulces, Cebollas, Champiñones Portobello, Acelga Cocida. Almuerzo: Elgorriaga Galletas Rellenas con Crema Sabor Limón, Acelga Cocida, Aceitunas Negras, Bolillo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Coliflor, Brócoli, Ejotes, Champiñones Portobello, Perejil, Marketside Filete Basa sin Piel. Cena: Esmeralda Queso Cotija, Elgorriaga Galletas Rellenas con Crema Sabor Limón, Hellmann's Mayonesa Light, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Café, PAM Pam, Té (Infusión), Paprika, Chile en Polvo, Conccento Endulzante de Fruta del Monje, Pimienta Roja o de Cayena, Orégano. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArtemisaL
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