Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 85,80g | Prot: 39,94g | Carbh: 249,00g.
Desayuno: Coffee, Cream (Half & Half), Cream Cheese, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread. Almuerzo: Skinny Pop Popcorn, Del Taco Bean & Cheese Green Burrito. Cena: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Bourbon, Marketside Cherry Almond Gorgonzola Chopped Salad Kit, Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Beef Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Made in Nature Organic Dried Mangoes, Skittles Original (Fun Size). más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 5 horas, Limpieza - 2 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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