Diario de Leni Liu Cing Link, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
963 kcal Grasa: 38,57g | Prot: 32,12g | Carbh: 131,69g.   Desayuno: Tahu, Tempe, Nasi Kuning, Susu, Kalbe Slim & Fit Cookies. Almuerzo: Momogi Star Bitesize, Apel, Coklat Manis atau Gelap, Pempek. Cena: Prochiz Keju Slice, Momogi Momogi Jagung Bakar, Bubur Nasi. Pasa Bocas / Otros: Salak, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
1610 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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