|
Ohne Worte...
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 66,93g | Prot: 49,26g | Carbh: 286,99g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Blaubeeren, Alpro Natur ohne Zucker , Kölln Haferfleks, DM Bio Sojaflocken, Vitalis Knuspermüsli. Almuerzo: Banane. Cena: Carlsberg Bier, Satori Vegetarisches Kartoffelcurry , Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Nestle Schoko Crossies, Nippon Nippon, Edeka Rumkugeln, Seeberger Nusskernmischung, Meray Gerösteter Mais. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
18 ene. 21 por el miembro: Rutrick
|
18 ene. 21 por el miembro: gel196508
|
|
|
Hab mich auch gefreut, obwohl ich nach der Kulinarischen Woche da gar nicht mit gerechnet hatte...
18 ene. 21 por el miembro: karsten.degen
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karsten.degen
|