Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 72,78g | Carbh: 154,20g.
Desayuno: Té Endulzados con Azúcar, Burrito / taco de camarón. Almuerzo: Crema de calabaza, Puré de camote, Filete de pollo, Ensalada de espinaca. Cena: Té Endulzados con Azúcar, Tacos de champiñones. Pasa Bocas / Otros: Plátano Dominico. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Karate Do (Entrenamiento / Clase) - 1 hora y 40 minutos, Correr al aire libre - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiDile
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