Diario de Angel Hdz 16, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1206 kcal Grasa: 35,10g | Prot: 106,53g | Carbh: 125,05g.   Desayuno: Longaniza, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Alco Milanesa De Pollo Natural, Acelga, Zanahoria, Calabaza, Puré de Papa. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, AdeS Leche de Soya. más...
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