Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 69,17g | Prot: 49,03g | Carbh: 160,18g.
Desayuno: Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Leche Desnatada, Miel, Polen. Almuerzo: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Risotto de Setas. Cena: Plátano, Hacendado Yogur Sabor Platano, Fiambre, Campofrío Fiambre de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|